下午14：08乘K49次列车赴水电之都宜昌，火车运行21小时

　上午11：30抵达宜昌，自由活动，参观水电之都——宜昌新貌，自由活动

　早乘车赴神农架（全程山路4小时/ 220公里）,途观晓峰风光、高岚睡佛山、香溪 河风光,游览神农架自然保护区（游览4小时）：小龙潭野人考察站、金猴岭原始 森林、神农第一景神农谷、了望塔远眺海拔3105.4米的华中第一峰神农顶、穿越 野人出没地-板壁岩等；宿木鱼镇

　上午游览因哺育过世界四大文化人之一屈原和我国四大美人之一王昭君而闻名于 世的香溪源（游览1.5小时）；游览溶神、奇、幽、险于一体，洞穴幽深，森林高 耸的神龙洞（游览1小时/赠送），可以观赏到的喀斯特地貌溶洞，苍劲挺拔的冷 杉、古朴郁香的岩柏、雍容华贵的梭罗、风度翩翩的珙桐、独占一方的铁坚杉，还 有孔雀、黑熊、大鲵以及猕猴等国家一二级保护动物，下午乘车返宜昌,然后乘翻 坝车送客人至三峡坝区茅坪港上船，22：00启航，住船上

　上午抵达巴东，上岸游览原始古朴的神农溪漂流（游览时间约3.5小时），然后返 回船上，船上欣赏大三峡（西陵峡险 巫峡秀 瞿塘峡雄 ），下午游览三国遗址— —奉节白帝城（游览时间约1小时），游览刘备托孤堂，三国人物像，于江心孤岛 白帝城欣赏长江高峡平湖风光

　抵达丰都，游览天下名山丰都鬼城(游览时间约1.5小时)，欣赏神奇的中国古代鬼 文化，然后返回船上

　早抵达重庆，接客人参观红岩革命教育基地渣滓洞（40分钟）、白公馆（40分钟）、 人民场（30分钟）、参观重庆土特产富园超市，解放碑商业步行街，晚上乘1390 次列车返回北京

　火车上

　早抵达北京，结束愉快旅程！